RunMania.com - forum biegaczy

ja też się przyłączam do życzeń... i wierzę w to głęboko, że Moineau sprawdzi się w tej roli doskonale

powitac,powitac-"nowa,swieza"-niestety wiekszosc biegaczy udziela sie na forum www.biegajznami.pl- aczkolwiek b.duzo swoj dziennik biegowy prowadzi na runmanii a co do twych pytan to odpowiedzi znajdziesz na w/w forum lub bieganie.pl- milego szukania i czytania

a witamy,witamy

Witajcie Wczoraj znalazłem tą stronę i uważam, że ten pomysł z dziennkiem biegowym to strzał w 10! Moim głównym celem jest kiedyś przebiec maraton a na początek chciałbym się sprawdzić w jakimś biegu na 5 km Pozdrawiam.

Witam wszystkich!

Jestem nowy na Forum, ale podobnie jak kolega yke również ambitnie myślę o przebiegnięciu maratonu po raz pierwszy w 2009 w Krakowie! Prowadzę w miarę sportowy tryb życia - piłka nożna 2 razy w tygodniu od kilku lat. W przeszłości zdarzało mi się biegać 2-3 razy w tyg ale nigdy nie wytrzymałem dłużej niż półtora miesiąca
Od 3 tyg wziąłem się poważniej za bieganie. Korzystam z informacji i wiedzy z internetu - jest tego bardzo dużo, ale liczę na praktyczne uwagi i wskazówki od doświadczonych biegaczy Forumowiczów!  z góry Dzięki i pozdrawiam

Ostatnio edytowany przez tomala (2008-10-23 18:43:54)

witam

witaj
skoro masz doswiadczenie to mam pytanie czy doprowadzisz takiego wapniaka [rocznik'67] jak ja do pokonania 3km w czasie12' moje obecne mozliwosci to 2600-2700 a nastepny test coopera mam w czerwcu

Witam
Jestem gościem przed 40-tką i mam zamiar w końcu wziąść sie za siebie,mam nadzieję ,że to forum mi w tym pomoże

Cześć!
Właśnie się zarejestrowałem. Właśnie podjąłem chyba 5 próbę systematycznego biegania.
Może tym razem nie skończy się po 3 miesiącach zwłaszcza, że już 2,5 za mną.